便秘肚子胀气大便一粒一粒的

病情分析：
你不准上去大便一粒一粒的，这种情况是消化不好引起的，和平时饮食不当有关系。

指导意见：
这种情况首先需要建议，就是从此不要吃油腻和刺激性的食物，多喝水多吃蔬菜水果，然后每天顺时针的揉揉肚子，有利于胃肠蠕动。

病情分析：
便秘是临床上最常见的症状之一。根据其特点，可以分为慢传输型便秘和出口梗阻型便秘。便秘的临床表现有大便干、粗硬、呈颗粒状，排便时间延长，排便次数多，每次的排便量少，排便不尽感，排便困难，都称之为便秘。所以，大便是一粒一粒的，肯定是便秘，这种便秘属于慢传输型便秘，就是结肠蠕动太慢，大便在结肠的运输时间太长，造成的大便干燥，呈颗粒状。治疗主要还是润肠通便，促进肠蠕动，就可以解决大便干燥、呈颗粒状的问题。

指导意见：
出现大便是一粒儿一粒的，要调整饮食结构和生活习惯，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃润肠通便的食物，如香蕉、蜂蜜水、酸奶、红薯等，每天要养成良好的排便习惯，也可以口服一些药物，如芦荟胶囊、乳果糖等。