白天上班全身无力,疲惫不堪,想睡觉

2020-05-22 5人回答

性别:女年龄:28岁

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满意答案

王哲 主治医师
烟台市烟台山医院
投诉 追问 2020-05-22 08:47
2020-05-22患者追问

好的,谢谢医生

2020-05-22医生回复:

没事,不用客气

其他答案 (4)

高笑娜 主治医师
聊城市人民医院
投诉 追问 2020-05-22 08:51
2020-05-22患者追问

好的,谢谢医生

2020-05-22医生回复:

不用太客气的

周庆 医师
咨询:164780人
投诉 追问 2020-05-22 08:48
2020-05-22患者追问

好的,谢谢医生

2020-05-22医生回复:

不客气了,注意休息,避免熬夜,避免精神紧张,避免劳累,可以上述药物治疗的

许辉 医师
咨询:22395人
投诉 追问 2020-05-22 08:48
2020-05-22患者追问

医生,是谷维素和维生素B1,百乐眠三种吗

2020-05-22医生回复:

是的,以上的药物主要是调节植物神经的,改善睡眠的可以服用看一看,但是前提是要调理好自己的日常作息生活,并且自我进行减压。

2020-05-22患者追问

医生,我平时也会进行自我减压,反省。但是大多时候都是大脑一片混乱,有点厌世的感觉,不敢和人说,有时候和另一半说累,他也不理解,完全归结于我个人原因,我也知道这肯定是我自身原因,但是有时候会控制不住自己,这是不是一种心理疾病?

2020-05-22医生回复:

那像这个情况的话有点厌世,可能还是源于生活中的压力。这种心态长期以往的话,是会出现一些心理方面不健康的情况,主要还是要自我进行克服进行调节,把自己的专注力和注意力转移出来,不要总想这些不太开心的事情。做一些自己喜欢做的事情。可以去旅游一下,可以和闺蜜谈一谈。所以说像这个出现了一些神经衰弱的情况还是跟着心理活动有很大关系的如果新力的活动没有条件光吃药没有太多的效果。我个人的建议是培养1~2个兴趣爱好,把自己的专注力放到这里面去。也忘记了你曾经的一些不愉快的事情。

2020-05-22患者追问

好的,谢谢医生

2020-05-22医生回复:

不客气的朋友。

任晓强 医师
咨询:55032人
投诉 追问 2020-05-22 08:48
2020-05-22患者追问

好的,谢谢医生

2020-05-22医生回复:

不客气。每天保持好的睡眠时间,晚上十点睡觉,早睡早起。多锻炼身体。多听音乐,放松心态,保持心情舒畅。多与朋友聊天,放松身心。

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