焦虑症自己会好吗
2020-05-22 1人回答
健康咨询描述：焦虑症自己会好吗
满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
一般来说轻度的焦虑可以考虑通过多和周围人沟通交流，多出去走走，运动运动转移，转移精力和注意力。等方式进行调节，看看状况。但是达到一定程度的焦虑单纯依靠自我调节是难以完全改善的，就需要到精神心理科接受正规化的心理干预和药物治疗了。
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2022-11-04 06:35
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