颈椎病，颈椎不舒服-经络不通

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看，根据你描述的症状及其辅助检查结果，考虑是颈椎病的早期。跟长时间低头有关系，治疗上，建议休息，枕平枕，颈背部可以活血膏药外敷，观察一段时间，看看再说，注意保温，避免受凉。

病情分析：
颈椎病表现为颈部僵硬酸痛，压迫神经导致手臂酸痛麻木。着凉劳累姿势不对加重。

指导意见：
平时避免着凉劳累，避免长时间低头，调低睡觉的枕头，可以热敷理疗烤电按摩牵引，配合药物治疗。