身体肿了，发胖了一样

病情分析：
您好，造成肥胖的原因和平时的饮食习惯和饮食量有直接的关系。另外平时不爱运动消耗相对比较少。还有一部分遗传因素。

指导意见：
您好！首先建议您从平时的饮食量和饮食习惯上，改变一下。多增加一些有氧运动时间。可以做一些，比如骑自行车快走，慢跑等动作。个人感觉减肥咖啡应该效果不是特别明显。主要是饮食量和运动。

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，对于喝咖啡减肥茶后体重仍然未见减轻，因为咖啡热量还是偏高，且饮料也不宜多喝。

指导意见：
对于减肥而言，一方面主要是要合理控制饮食，并不是不吃饮食，要喝白开水，不能拿饮料代替饮水，另外一方面，要多参加体育锻炼，这样才是合理减肥。