洗澡发现乳腺有硬块，请医生给出建议

病情分析：
你好，乳腺发现有硬块，建议去医院乳腺科就诊，做个乳腺彩超或乳腺钼靶照像，以便明确原因对症治疗，平时注意饮食清淡些，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅少生气。

病情分析：
你好，引起乳房肿块的原因很多，乳房肿块最好还是去医院的胸外科做检查，可以做个乳腺彩超检查，根据检查结果，明确病因对症治疗。

指导意见：
你的情况最好去医院的胸外科做检查，可以做个乳腺彩超检查，根据检查结果，明确病因对症治疗，平时要注意养成良好的生活，饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
建议到医院做个检查确诊一下，一般情况下有肿块跟触痛是属于乳腺增生的症状，平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要调节情绪，少生气上火。