跟腱有个硬块，怎么办
2020-05-22 2人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：就是脚肚子下去些那个部位，有个硬包，摸它就痛。按它也痛，平常也是偶尔痛下
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满意答案
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- 李方方 主治医师
- 中南大学湘雅三医院
病情分析：
不知道平时有没有经常活动，而且活动之后出现疼痛的情况，建议去做一下检查，比如超声，另外，平时在生活方式上要注意穿比较宽松的鞋子运动，而且在运动之前尽量做一下热身，局部可以做一做理疗热敷
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2020-05-22 20:29
其他答案 (1)
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- 夏文萍 主治医师
- 萍乡市中医院
指导意见：
你好，你这个建议前往医院由医生进行检查，考虑腱鞘炎所致可能性大。
平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。
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2020-05-22 21:32
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