医生你好，怎么样能够减轻体重
2020-05-23 2人回答
性别：男年龄：38岁
健康咨询描述：医生你好，我每次吃过饭，觉得胃有点大，但是到了第二天起来胃又小了点了，是什么原因呢？
另外，我身高175，体重是78公斤，这种情况正常吗？
身高175，正常体重在多少到多少范围之内呢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果近期想减肥的话，不建议使用减肥药物进行减肥，会有一定的副作用，建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，建议每天坚持两个小时的跑步运动，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住才能够达到效果。
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2020-05-23 09:10
其他答案 (1)
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- 巩思苓 主管护师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，每次吃过饭，胃有点大，这是一种生理现象，是正常的，胃有一定的排空过程的。
指导意见：
根据你的身高，体重在正常范围之内的，建议平时注意饮食荤素搭配，多吃青菜水果，避免暴饮暴食，避免甜食，多运动，积极锻炼身体就可以了。
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2020-05-23 08:55
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