2020-05-23 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:晚上一二点都睡不着,但是有困意,白天不咋睡觉,但是一二点起来之后一觉睡到第二天下午
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病情分析: 出现睡眠质量不好,多考虑是心理压力过大以及脑神经紊乱引起的综合症状,建议平时一定要调整生物钟,规律睡眠,规律饮食,睡觉之前喝一杯热牛奶,平时可以服用一些营养神经养血安神的药物。
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