2020-05-23 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:最近上了两次动感单车课,膝盖有些酸胀,20岁。本人有做健身教练的计划,在百度上看到很多半月板损伤,髌骨磨损之类的症状,有些担心。
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病情分析: 半月板损伤一般常见于姿势不正确等原因,一般常规的训练是不会造成半月板损伤的。只要不是过于频繁的剧烈运动髌骨也是一般不会发生磨损的。注意运动的幅度就可以,问题不大不用担心。
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