月经经期缩短，血量减少

病情分析：
你好。月经量过少可能考虑应该还是生化不足。平时一定要营养均衡。

指导意见：
平时营养一定要均衡，奶，蛋，鱼，瘦肉，大豆制品，绿叶蔬菜，水果都要吃。而且要适当锻炼身体。尽量不要熬夜。这些可能对月经都会有影响。

病情分析：
你好！很高兴为你回答问题。之前月经经期为七天，前三天量比较大，后四五天减少，六七天基本干净，现在经期只有五天，前两天量还可以，第三天就开始减少，第五天基本干净。

指导意见：
建议：根据你的病情描述，最近发现经期缩短，经量减少。建议可以在月经前一周开始，每天喝红姜糖水，睡前温热水泡脚，忌食生冷食物，如此坚持一段时间，看经量会不会有所增多。