最近这两天手的食指和脚后跟出现很小很小水泡

病情分析：
你好，根据你的描述以及图片上判断，应该是由真菌感染引起的水泡型手足癣，可以使用外用抗真菌药膏进行涂抹，如盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑软膏、克霉唑软膏、酮康唑软膏等，任选其一涂抹至症状完全消失以后，再坚持使用两周，防止复发。

病情分析：
您描述的这种症状考虑是汗疱疹，是由于天气热手汗出不来形成的，一般每年夏天都会有这种症状的。

指导意见：
建议用苦参洗剂冷凉泡手，然后外涂曲安奈德尿素软膏，如果瘙痒较重可以配合口服氯雷他定抗过敏止痒，别吃辣椒鱼虾，慢慢就会消下去的。