身体不舒服，浑身无力，腰酸背痛的
2020-05-24 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：之前也打飞机，前两天洗了个冷水澡，然后就有点虚，晚上失眠，腰酸背痛，四肢无力，要怎么样才可以好
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满意答案
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- 杨锋 主治医师
- 山西医科大学第二医院
病情分析：
你现在有没有感冒症状，你这个更像是感冒了，而且也有着凉，我觉得你现在首先要养成好的习惯，不吃辛辣刺激油腻食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝热水，好好休息几天，用点感冒药
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追问 2020-05-24 07:10
2020-05-24患者追问
没有感冒，主要现在硬不起来，晚上睡觉也失眠，早上起来也不硬怎么回事
2020-05-24医生回复：
我觉得问题不大，你不要有太大压力，心态，饮食，生活习惯这些都很重要。
2020-05-24患者追问
那为什么早上起来不硬呢，感觉浑身一点不舒服，无力的样子
2020-05-24医生回复：
没有晨勃不能说明什么，和心态，生活习惯，饮食等很多因素有关
2020-05-24患者追问
但是现在自己弄也硬不起来，也有两三天了，求解
2020-05-24医生回复：
你不要弄了，越着急越不行，转移注意力
其他答案 (1)
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- 黄昆 主治医师
- 昌乐县人民医院
病情分析：
首先不要频繁手淫了，再就是最近是不是感冒了，注意休息，不要熬夜，不要洗冷水澡了
指导意见：
建议平时锻炼身体，多运动，不要手淫，多吃点温补食物，鸡蛋牛奶等，晚上清洗会阴部
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追问 2020-05-24 07:05
2020-05-24患者追问
主要是硬不起来了，该怎么办
2020-05-24医生回复：
休息几天就好了
2020-05-24患者追问
洗完冷水澡将近到现在，有两三天了，感觉还是没有好，也没有感冒，是怎么回事？
2020-05-24医生回复：
与洗冷水澡身体抵抗力下降有关系
2020-05-24患者追问
晚上容易失眠，而且也不硬，早上起来也是，那要怎么搞啊
2020-05-24医生回复：
平时锻炼身体，晚上睡前不要看手机
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