经常梦到自己死了，却害怕死，还有梦到死人

病情分析：
您好！据您所述的情况经常出现有头晕和乏力，同时睡眠质量不佳是要结合有无环境因素的改变或者是大的场景刺激，也不排除自我有本身性格的敏感和抵抗而导致有大脑皮层的紧张，一定周期后出现有植物神经紊乱，本身的妇科炎症没有直接的关系。

指导意见：
需要先到妇科门诊进行白带常规以及妇科及附件的彩超检查，如果有炎症的时候是需要及时的规范疗程治疗，针对当前的头晕和乏力以及睡眠质量不佳，先要进行内分泌代谢的检查和脑电图，是否有导致神经衰弱的情况，必要时服用营养植物神经的药物以及进行合理情绪的有氧运动或者听音乐等改善当前的情绪。