麦片和奶粉因为疫情在宿舍放了快半年了

病情分析：
我考虑如果麦片和奶粉没有过期，另外屋里的储藏温度如果也是合适的，我感觉麦片和奶粉是可以吃的

指导意见：
我建议你可以吃麦片和奶粉，但是开始要吃的少一点，看看有没有什么特殊反应，如果没有的话可以继续吃，可以吃多点

病情分析：
既然没有开封也没有过期，那么当然是可以食用的，没有问题。建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动。

指导意见：
平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，同时要进行一定量的有氧体育运动，不能吸烟喝酒，这样才能有好的身体。