两天没有排便了很难受

病情分析：
你好，根据您的描述，两天没拉大便了，非常难受，特别来咨询一下。

指导意见：
您好，根据您的描述，情况已经了解，便秘排不出，是很难受吧，建议热敷腹部，多喝些水，也不要再吃过多的东西，特别不要吃辛辣刺的东西，防止上火，加重排便困难，临时处理可以应用开塞露，也可以服用龙胆泻肝丸，多喝些水，有助于排便，这个慢一点，可能得下午或者是明天才能排出，希望能帮到您。

病情分析：

根据你的描述分析，两天没有排大便很难受，昨天开始出现肾疼，非常难过想拉，就拉不出来。

指导意见：
首先排便与你的饮食结构有一定的关系，如果吃的青菜过少，高蛋白高脂肪食物吃的过多会造成排便困难的情况，平时注意多吃蔬菜和水果，顺时针方向庆祝腹部促进肠蠕动，有利于排便，同时加强锻炼也促进肠蠕动少，少看手机不要熬夜，如果出现便秘的情况特别严重的情况下，可偶尔用一次开塞露。