减肥减不下来，肚子上的肉
2020-05-24 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：减肥期间肚子上的肉变松了，软了，最紧要哦发现肚子上的肉紧了，硬了，怎么回事
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
根据你描述的情况分析，你的这种症状是属于减肥过程中都会有的一个阶段。因为肚子上脂肪的密度小了，所以肉就变软了。控制饮食是核心，在减肥过程当中控制饮食，每天少吃多餐，多吃水果，补充维生素，避免吃高脂肪食物，控制饮水量，重要的是适量运动巩固减肥成果。最好的减肥方法就是运动坚持才行。
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