去检查医生说我有高血脂症，

病情分析：
高脂血症饮食需要注意避免油炸食品，过于油腻的食物，动物内脏等。平时养成多饮水，多运动的良好生活习惯。高脂血症和动脉硬化疾病相关如冠心病，高血压病等。所以要注意改变生活方式。

病情分析：
你好，高脂血症形成的原因很多，并不仅仅是饮食因素，有很多人吃的很油腻血脂却并没有异常，而有很多人消瘦吃的也清淡。反而也会高血脂，高脂血症与饮食有一定的关系，同样的脂代谢能力者吃的脂肪越多血脂越高，这一点是肯定的。

指导意见：
另外血脂代谢还与肠道吸收、肝脏分解、运动代谢、某些药物等诸多因素有关，所以血脂高不仅仅需要饮食控制，还需要运动、心情、药物等多方位干预。至于低脂肪食物主要是各种蔬菜水果等，还有粗粮主食，各种油炸食品、油煎食品、坚果类食物、肥肉类食品等，都属于高脂肪食物。