女二十一岁月经之前肚子痛

病情分析：
你好，很高兴为您解答，痛经的话需要平时饮食注意别吃寒凉食物，别喝冷的水。

指导意见：
建议可以在月经前吃点田七痛经胶囊，多用热水袋热敷下腹部。用热水泡脚，再加上饮食注意就行了。

病情分析：
你好，从你提供的这个情况来看，考虑你这个是经前期综合症，有的人都在月经之前和月经期间的都有比较明显的痛经。

指导意见：
建议你平时一定要注意保持规律的生活不熬夜，别着凉，别贪凉，月经前腹痛的时候可以喝点红糖水，也可以用暖宝宝贴