左大腿外侧平躺发麻，疼痛

病情分析：
你的情况，局部有没有受到过外伤，如果有外伤的情况，就和外伤有关，如果没有的话，就有可能是腰椎的情况下，建议及时去正规的医院进行面诊检查，做一下腰椎的ct或者是核磁共振，明确诊断，规范治疗。

病情分析：
从你的描述来看，你的大腿外侧有麻木感，考虑可能是有神经压迫引起的。

指导意见：
可能是左侧坐骨神经或者闭孔神经受压引起的，可以考虑去医院进一步检查看看，明确诊断后再针对性处理。可以做些理疗促进恢复。