中年女性中度贫血如何调理

病情分析：
中度贫血应该明确是哪一种贫血，如果只是缺铁性贫血，可以在平时的饮食上多吃一些能够补血的食物，例如菠菜，红枣，桂圆，花生等，另外需要在医生的指导下口服治疗，性的铁剂，例如富马酸亚铁来进行治疗，如果是因为巨幼细胞性贫血，应该多吃一些瘦肉和蔬菜水果。

病情分析：
已详看病情介绍，中年女性，近期有贫血症状，贫血比较重的情况下，建议首先要查找贫血原因，是消化道出血还是妇科出血或者痔疮可能性，然后可以给予维生素c，铁剂对症治疗，定期复查血常规，等病情稳定后可以选择对因治疗