2020-05-25 4人回答
性别:男年龄:48岁
健康咨询描述:腰和大腿都疼,去医院检查说是腰间盘轻微突出。想问一下如何改善,如何缓解,或者如何自我治疗,以及应该注意些什么?
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病情分析:
目前描述的这种情况,如果已经确诊为这种疾病,我现在建议你一定要卧床休息,减少活动,不要弯腰负重,不要长时间的久坐,同时口服活血化瘀,止痛的药物,可以做下按摩,理疗,推拿等。
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病情分析:
得了腰椎间盘突出压迫神经引起的腰腿痛,首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗,配合牵引针灸理疗以增强疗效。
病情分析:
腰椎间盘突出症自我保守治疗包括:急性期绝对卧床休息,避免弯腰久坐过劳,加强腰背肌功能锻炼,局部理疗,针灸,根据辩证应用中医中药治疗,局部有固定压痛点可给予注射治疗。
病情分析:
如果患有腰间盘突出的疾病,您的这种情况应该结合一些药物调理改善一下病情,症状平时要注意多休息不要做弯腰的工作避免过度的劳累,需要注意多吃一些含钙高的食物。