父母不让我少吃饭菜，零食方面我已经尽量少吃了?
2020-05-25 2人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：请问女生12岁157CM59kg（118斤）正常吗？我属于腿部肌肉发达，上半身纯属肥胖的那种，应该怎么减肥？
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满意答案
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- 马敬丽 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
考虑到你的身高体重也是正常的，建议你这种情况可以采取科学的方法进行减肥，不能使用减肥药物或者减肥产品，以免对身体造成影响，平时应该多吃水果以及蔬菜，少食主食，不能食用油炸食品以及膨化食品。
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2020-05-25 19:00
其他答案 (1)
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- 陈笛 主治医师
- 咨询：5729人
病情分析：
您好，这种情况那就是尽量不要吃零食，要正常的三餐，如果要是想减肥那就是说别吃的太多。
指导意见：
你好，这种情况要吃水果，蔬菜，酸菜要丰富一些，但就是说别吃太多就可以了。应该慢慢就会恢复正常的。
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2020-05-25 18:33
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