母乳喂养需要补充DHA吗
2020-05-25 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：您好，我家小孩刚满两个月，是母乳喂养，我不吃鱼，请问下我需要吃DHA以达到帮小孩补DHA的目的吗？
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满意答案
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- 徐先明 主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
你好，根据你的描述，你现在孩子两个月，因为你不吃鱼，担心孩子体内缺乏dha，多种食物里都有，你可以多吃一些这些食物，核桃、杏仁、花生、芝麻，藻类等食品虽然并不直接含有DHA，但其中所含的丰富的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。这样孩子通过乳汁就会补充了。
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2022-11-05 07:11
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