产妇月子12天，可不可以吃菜或者米饭，

病情分析：
你好，根据你说的情况，产后第12天母乳喂养孩子。产后身体虚弱，抵抗力差一定要合理的。

指导意见：
意见建议。注意调整好自己的生活状态，保证充足的睡眠。有时方面要做好处理。可以吃米饭喝青菜的。是一些汤水之类的。比如猪蹄汤，骨头汤。

病情分析：
你好，你这个孕期饮食一般是不忌口的，除非一些生冷硬辛辣刺激食物少吃。

指导意见：
可以吃一些菜米饭之类的食物，平时注意饮食清淡，少油腻，调味品少放一些。月子期间注意休息，保持好心情，乳汁会更好。