很喜欢睡觉，精神不太好

病情分析：
你好，首先作为一个高三学生，在这个特定的时间段，因为大量的工作，呃，学习任务加上休息比较差，以及精神压力各方面综合起来，那么睡眠质量是比较差的。

指导意见：
那么其实在这之前高一高二的时候，你就应该积极的储备体能，加强体育锻炼，养成一个良好的运动习惯。那么如果，嗯到现在有改善的办法，就是建议你每天早晨起来喝一杯茶，同时呢每天抽出一定的时间去锻炼，尽量让自己出汗。

病情分析：
高三学生，老是犯困，爱睡觉，记忆力不好，目前你的情况可以理解，毕竟高三学习紧张，劳累，平时有体育锻炼吗？

指导意见：
你的情况不必担心，平时尽量保持充足的睡眠，劳逸结合，也要有一定的体育锻炼，促进新陈代谢增强体质

病情分析：
建议首先化验血常规，血脂，血糖，看是否有疾病导致的犯困，眼部和鼻窦，做检查，是否有散光，鼻窦炎，导致不舒服。

指导意见：
如果检查都是没有问题的，需要对学习提高兴趣，吃早餐，不能不吃，夜间不熬夜，手机电脑尽量少看。