夏天易出汗，夏天易出汗

病情分析：
根据你叙述的情况，一般出汗较多，可见于体型肥胖或缺乏锻炼的人。也可能是由多汗症引起的，你首先要注意用些谷维素、维生素b一类的药物来改善，注意多喝水，调节好心情，避免剧烈运动，避免辛辣刺激的食物。在这种情况下，平时要注意生活规律，改善不明显，可到医院皮肤科面诊，以明确诊断，必要时可以进行微创治疗。

病情分析：
您这种症状一般是由于体质原因造成的，睡眠你是血热或湿热体质，所以比较容易出汗的。

指导意见：
建议清淡饮食，别吃辛辣刺激食物，不能喝酒，多吃青菜水果，慢慢会减轻症状的。也可以去医院中医科让中医大夫辩证后开点中药调理一下体质，慢慢就会好的。