2020-05-26 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:1月9号从学校回来之后,晚上经常很晚睡。会不会有什么问题?我应该怎么办?
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病情分析: 你好,这种情况不会有大问题的,不用担心,平时一定注意规律充足睡眠,避免劳累熬夜,尽量少玩手机上网,多户外活动,适当体育锻炼,放松心情即可!多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜补充维生素!
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