2020-05-26 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:自从前天通宵上网之后,就一直白天困,晚上睡不着,昨晚也是通宵,但是当时还不困,到了11点多,就比较困,然后喝了瓶体质能量之后到晚上睡了两三个小时晚上11点起来之后吃了点东西就又睡不着了。怎么办?
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病情分析:
目前描述的情况还是建议平时一定要规律睡眠,规律饮食,以免引起胃肠道功能紊乱的情况,长期熬夜也会引起身体不适,建议平时可以服用一些营养神经养血安神的药物进行缓解症状,白天尽量少睡觉。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,从您的描述来看,是由于生活不规律导致生物钟紊乱,长时间如此对身体健康状况很不利。
指导意见:
由于生活不规律导致生物钟紊乱,长时间如此对身体健康状况很不利。建议调整生活状态,合理安排上网时间,白天做点有意义的事情,健身或学习工作,晚上适当上网,不要熬夜,坚持就会有所改善。
病情分析:
从你所描述的病情上来看,我认为当前的这种状态应该与你的生活习惯有一定的关系
指导意见:
你这种情况从现在开始应该改变你的生活习惯,白天感觉到困的时候,你可以活动活动,不能睡觉,这样坚持几天,我觉得就应该有一定的疗效
病情分析:
同学,像这个情况可能跟你平时生活不规律,经常熬夜劳累。通宵上网是有很大关系的,造成了神经衰弱等情况。
指导意见:
因为生活作息不是很规律,晚上显得亢奋,而白天比较法律的情况,目前应该考虑还是有一些神经衰弱的情况,建议你可以服用一些谷维素,维生素b1,百乐眠等。积极调整好生活作息,避免熬夜劳累。