痘痘失眠肠胃不适。。

病情分析：
你好，根据你对病情的叙述，出现失眠焦虑，心烦，伴有肠胃不好，这种情况建议口服如下药物

指导意见：
建议你口服柏子养心丸和安神补脑口服液，及维生素B1，积极参与体育活动，多做户外运动，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食

病情分析：
你好，根据你的描述，失眠可以吃点可服用谷维素、维生素B1、枣仁安神胶囊或者安神补脑液。

严重失眠可以服用阿普唑仑辅助治疗。

指导意见：
平时应注意放松心情，转移注意力，适当的户外运动，避免紧张、焦虑的情绪，及时调整不良情绪，保持健康的心理状态；注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。