2020-05-26 2人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:怎么样锻炼康复,还有吃点什么东西补的最好,还有多少天可以下地
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病情分析:
平时多补充一些钙片,喝高钙牛奶,吃些排骨,骨头汤等一些食物,多吃些新鲜的蔬菜,水果,补充维生素,一般再过半个月左右可以慢慢的下地,适当的走动,但是一定要循序渐进,不然有可能会影响日后的功能恢复。
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病情分析:
一般像这种情况的话需要进行康复训练的这个进行踝关节的系统的训练每个方向都要进行活动运动一下的这个最好是在临床康复治疗师的指导下进行训练
指导意见:
所以像这种情况的话,您要注意多运动锻炼的,这个最好是多喝点汤,多喝点骨头汤吧,而且正常情况下一般是一个月左右就可以慢慢的进行活动一下的,要负重的话要骨头完全好转了之后才可以的。