淡红色小疹子，前胸两侧不痒，后颈窝痒。

病情分析：
你好由于你提供的图片实在太过模糊不清，无法看清楚你的情况。根据你的描述来看，你的胸部及颈部出现许多的红色丘疹。

指导意见：
建议：目前你的情况来看，你先不要紧张，你需要放松心情，保持规律生活，保持愉悦心情，每日多饮水，进清淡饮食多吃蔬菜及水果，可涂抹炉甘石洗剂，艾灸局部。

病情分析：
图片看不清，像是过敏引起来的丘疹。不要用手抓挠，越抓越重。局部可以涂炉甘石洗剂或康夫丽尔乳膏，严重的可口服抗过敏药息斯敏等。注意吃的食物，洗漱洗浴用品，接触的衣物都有可能引起过敏。

指导意见：
少吃辛辣的，腥的刺激性强的食物，多喝水，多吃新鲜的含有维生素c高的蔬菜和水果，生活有规律不熬夜，保证充足的睡眠，每天保持大便通畅，适当的运动提高自身免疫力。