2020-05-26 3人回答
性别:女年龄:65岁
健康咨询描述:奶奶肝脏有点儿不舒服,给她买了些汤臣.倍健水飞蓟葛根丹参片,她说还挺不错的。想问问,在平常生活中,有哪些保养肝脏的方法?
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病情分析:
您好,肝脏是最大的排毒器官,这个年龄了,身体沉积的毒素已经很多了,最主要的是保持心情舒畅,不要生闷气,肝脏最怕气。
指导意见:
早上要吃饱,不要空腹,三餐规律多吃菠菜,对肝脏非常好的,韭菜也不错,主要是要多运动,适当的跑跑步,散散步,然后增加机体的排毒代谢能力,肝脏的负担就少了,适当蒲公英泡水喝。
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病情分析:
在生活当中,如果肝脏功能没有任何问题,没有这个。任何异常的情况下,我不建议用一些药物,因为有些药物也都是有副作用的,如果肝脏有功能有任何问题的情况下,可以用一些这个。护肝片倒是可以的。
病情分析:
如果要是想保护好肝脏的话,首先第一点就是不要随便喝酒不要用太多的酒精刺激肝脏,
指导意见:
另外应该保持体重,不要让自己体重超标,防止出现脂肪肝之类的,平时还应该注意饮食上不要吃太多油腻的食物,也不要吃太多辛辣。注意定期查肝脏功能。