护肝养肝的食物有哪些？

病情分析：
您好，如果肝功能正常的话，不需要特别的护肝。平时注意营养饮食，多吃瘦肉鱼奶蛋，新鲜的蔬菜水果，增强自身的免疫力，尽量的少喝酒。

指导意见：
如果肝功能有问题的话，你可以用药物调理，比如可以用护肝片或者是用一些护肝的中药。平时注意锻炼身体，增强自身的免疫力，要有好的饮食作息习惯。

病情分析：
平时要养成良好生活习惯，尽量少饮酒。可多吃西红柿蘑菇海藻，胡萝卜黄瓜，大枣梨动物血等。

指导意见：
定期去医院复查肝功能，饮酒过量容易引发肝功损害，严重时引发肝硬化，甚至危及生命。