焦虑症应该怎么治才好

病情分析：
当然，你能说一下你焦虑的这件事，可能我会更明白你到底怎么回事？如果你之前就治疗师的话，然后就诊断为焦虑症，那还要看一下有没有影响你的睡眠和食欲？有没有影响你的工作和生活？达到什么样的一个程度？

指导意见：
如果影响到睡眠，影响到睡眠，甚至影响到这工作，生活学习的话，那这个至少达到中度以上了，肯定需要药物治疗，同时要做心理咨询，加强运动，同时要少熬夜，减轻生活学习的压力！

病情分析：
你好，你在心心念念一件事情，集中了太多的关注力量，导致你身心俱疲，注意力难以集中，建议你到心理科做一下全面的检查，明确一下，诊断是否是焦虑症发作的可能。平时在生活中注意减压和放松，接纳生活中的不完美，保持积极乐观的心态，祝你早日康复。