感觉很多东西不受控制

病情分析：
你好，孩子不好好吃饭，你想打他，说明你很爱他，很在乎孩子不好好吃饭。怎么克制不打孩子呢？你已经认识到不宜打他，这很好，不打孩子的好方法就是：自己想开点。一，孩子不好好吃饭，说明孩子不饿，你见过饥饿的人不好好吃饭吗？你可以带他多运动，或者给他吃一点健胃消食的药品，让他感到饿，想吃饭。二，改变自己的心态，不要太在乎孩子的吃饭问题，孩子一顿，两顿吃饭少，不是什么大得不得了的事情。也就是说，孩子不听你的话好好吃饭，你不必太着急，慢慢调教。能够降低对孩子吃饭问题的关注程度，把你对孩子的爱，分散到孩子的各个方面，你的心态就平和了，就不会太着急而想打孩子了，孩子感受到你的爱，就会听话好好吃饭了。