2020-05-27 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:中午睡了两小时被电话吵醒现在头晕头疼没精神最近没怎么午休今天睡一觉还很不舒服好一会儿了
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病情分析: 慢慢养成习惯就好了,应该之前总是睡午觉后面总是被吵醒,休息不好肯定心里很难受。慢慢养成规律了,一般就好了。还是尽量注意休息,保证睡眠的充足。不要给自己太大的心理压力,学会自我释放心里压力。
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