昨天走在路上突然后背正中偏左刺痛

病情分析：
常见的是过度的劳累，久坐、久站、长期从事低头伏案等工作或受凉等因素，导致后背部肌肉、筋膜的劳损引起的疼痛。首先要注意休息，改掉不良的生活习惯，避免长时间的久坐久站，低头伏案的工作。其次要保暖，可对症性的，给予后背部热敷，理疗，针灸，按摩等方式，改善局部的血液循环，以促进症状的缓解。必要时，可口服非甾体的消炎止痛药以及外用活血止痛的药膏等对症处理。

病情分析：
你好，突然的疼痛有可能是背筋了，也就是局部肌肉痉挛引起的疼痛，

指导意见：
我建议你可以去医院的理疗科做做推拿理筋，和拔罐治疗一下，避免受凉，长时间低头，多锻炼