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睡眠差，情绪不稳定，容易哭

2020-05-27 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：睡眠很差，有时候早上都还没睡着，情绪莫名其妙不好，容易哭，找不到原因，想找人陪，却不知道该找谁，对什么都提不起兴趣

满意答案

病情分析：
这种情况平常一定要调理好心情，尽量的多和朋友家人沟通交流，每天做一些有意义的事情，而且要养成良好的饮食习惯。尽量以清淡饮食为主，不要吃辛辣的，每天多运动运动。

投诉 2020-05-27 23:16

其他答案 (1)

指导意见：
你好，这种情况考虑属于肝郁，可以口服逍遥丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，这样才更有利于身体的恢复。

投诉 2020-05-27 23:22

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