如何有效淡化痘印？减少痘痘

病情分析：
面部长痘长痘印已经有3，4年了，现在还是有很多痘印，从照片上看是很多发暗的痘印，痘印时间比较长了，目前外用药物治疗痘印效果不佳，建议通过激光治疗，需要多次治疗，可以明显淡化痘印，起痘痘后不要用手去扣，少吃辛辣高糖煎炸食物，注意防晒。

病情分析：
根据图片和提供的资料考虑痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，治疗后，可以留下暂时性色素沉着。指导意见可以外涂氢醌霜或用强脉冲光治疗，避免用手挠抓刺激，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，注意防晒等。