背上长很多粉刺，怎么调理？

病情分析：
没有看到照片提示的，你的描述情况背后长很多粉刺，考虑是青春期激素和皮脂腺分泌旺盛引起的脂溢性皮炎。

指导意见：
建议你规律生活不熬夜，荤素搭配，少吃辛辣刺激和油腻食物，多进食新鲜水果蔬菜可以用硫磺皂清洗一下，每周一次。口服复合维生素B族。不要抓挠。保持局部清洁干燥。

病情分析：
粉刺是痤疮最早期的表现，医学描述为与毛囊一致的圆锥形小丘疹，一般分为白头粉刺，即闭合性粉刺；黑头粉刺，也叫开放性粉刺。越抓越严重。

指导意见：
粉刺都没有炎症反应、自觉症状，只有当丘疹变红，甚至顶端出现小脓疱时，才表明有炎症反应，称为炎性小丘疹。没有炎症的粉刺一般不需要口服药物、外用抗生素或外用过氧化苯甲酰治疗，只需要外用维A酸类制剂，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等溶解粉刺，促其排出。