不安障碍治疗法有哪些呢？

病情分析：
第一的话可以考虑适量的增加运动，通过运动的方式来改善这种症状，第二的话也可以通过心理治疗，但是一个好的心理治疗师呢，真的是可遇不可求。祝你早日遇到一个合适的心理医生。

病情分析：
不安应该是属于一种心理疾病的障碍，但是目前还没有纳入。精神心理的诊断当中，所以，不安有可能是焦虑症的范围内。

指导意见：
也就是治疗方面，按焦虑症的症状，如果是影响了自己的日常生活，那么就需要吃抗焦虑药物。

病情分析：
烦躁不安或焦虑不安，多数是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的，中医所称的心安得寐，寐而得安。因此，本疾病可通过中医中药对症调理，是能够康复的。