最近长痘痘比较厉害，特别是脸蛋和额头

病情分析：
女性熬夜上火或者便秘月经不调可以这样，需要从内因上慢慢调理一下比较好。建议平时要养成良好的生活习惯，禁忌辛辣刺激饮食及烟酒海鲜，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅比较好。可以中医科就诊口服点中药调理一下。

病情分析：
脸上白头粉刺，实际上是痤疮的一种，属于寻常痤疮的一个类型。白头粉刺发生主要是由于痤疮的早期形成，由于毛囊皮脂腺的角化，又由于皮脂腺分泌的皮脂被堵在毛囊口，所以不能有效排出。

指导意见：
建议可以外用阿达帕林凝胶或是克林霉素磷酸酯凝胶均匀涂抹，不要吃辛辣刺激油腻的食物，不要挤压抓挠，生活作息规律，保持大便通畅，如果不能缓解，建议遵医嘱辅以口服抗炎药物！