盆骨前倾的危害如何纠正
2020-05-28 3人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：偶然看到盆骨前倾的简单测试，发现自己有盆骨前倾，难怪视觉上看着腿短，想问问盆骨前倾有什么危害吗如何纠正呢
满意答案
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- 李莉 主治医师
- 济南市中医医院
病情分析：
盆腔前倾，不但影响美观，严重者会损伤背部及颈部的负担，导致局部酸痛的情况，甚至导致其他骨骼肌肉健康，可以通过踩书实验进行矫正盆腔前倾
这个是盆骨前倾吧
什么是踩书实验呀
前脚掌踩两毫米厚的书本，脚后跟着地，这样能使身体的重心移到脚跟。
好的谢谢咯
其他答案 (2)
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- 李灿 副主任医师
- 辛集市中医院
病情分析：
你好，骨盆前倾，有时候是因为站立姿势不正确引起的，你可以去正规的，医院去检查一下，看看是不是有骨盆的前倾？平时应该注意自己的坐姿和站姿，是可以纠正的，你不要有太大的压力。一般情况下没有什么特别大的问题
可以问一下这个是梨形身材不
你好，你的身材看不出有什么问题啊？你可以去正规医院检查一下
好的谢谢了
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- 贾丽琴 副主任护师
- 咨询：21764人
病情分析：
你好，你出现骨盆前倾过度不光是你自己感觉腿部出现短
指导意见：
同时身体的体态上感觉不是挺拔柔美的，而是弯腰驼背感觉，其次怀孕生产时导致胎儿入盆困难而无法顺利生产，建议你每天练习胎头挺胸！
你好，可以帮我看看这是什么型的身体吗
这样看是看不出来的，我看你的正面很好很匀称的，而骨盆前倾是需要测量的，特别是怀孕后，所以你现在不要瞎想，你可以从小红书上搜练女性体型的操每天练练效果很好的！
哦好这样呢
我看的你确实下身短一点，小肚子有点前挺，但每个人身材都不是完美的，可以通过穿衣服来改变，还有小肚子挺着是你多年形成的站姿问题，去找相关的操锻炼就可以改善
好的谢谢啦
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