担心自己怀孕特别紧张怎么办

病情分析：
你好，很高兴为你解答，怀孕是精子与卵子的结合，如果没有实质性生活怀孕的几率很小，平时月经规律吗？末次月经什么时候来的？

指导意见：
建议这种情况怀孕的几率很小，观察月经来潮情况，如果月经推迟一周没来就做个早早孕监测排除下怀孕，或者去医院检查个彩超看看子宫内膜的厚度一般情况下内膜10MM左右月经来潮，必要的时候服用黄体酮催经治疗，希望我的回答对你有所帮助，祝健康

病情分析：
你好。首先很高兴可以和您线上交流。平时月经规律吗？月经周期多少天？性接触。没有射精。一般怀孕的可能性不大。

指导意见：
另外。手上沾有精液。擦过后接触到外阴或阴道口。如果确定精液已擦拭干净。一般是不会引起怀孕的。不要担心。祝您健康。

病情分析：
您好！很高兴为您提供帮助。看你的描述是男朋友用外生殖器顶了你下面几下，没有插进去，也没有射精。两天后又用沾有精液后擦干净的手扣了你下面，想咨询会不会怀孕，是吧？

指导意见：
您好！根据你的描述考虑这种情况是不会怀孕，因为你们没有实际意义的同房，只是用生殖器顶了你下面几下。手插进去前已经擦干净了，再说了，手上的精子遇到空气后很快就会液化掉的，所以你不用紧张，没事的，不会怀孕的，放心吧。祝您一切顺利！