心里一紧张就胸闷气短

病情分析：
必要的话考虑进一步行心电图等相关检查明确诊断后根据病情的情况及时治疗缓解症状，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，避免过度劳累，保证好睡眠，如果缓解不明显及时医院就诊治疗。

病情分析：
你现在叙述的情况有时候遇到很小的事，只要一紧张害怕就会胸闷气短，呼吸不顺畅，不知道咋回事。

指导意见：
出现上述的情况初步考虑为心脏病，可能由于你心情紧张所引起的。建议你平常要保持一个良好的心态。保持心情愉快不要生气。也可以到当地的医院让内科医生看一下，做心电图检查，拍胸部的x光片，明确诊断以后再考虑对症治疗。仅供参考。