因减肥引起的月经不调该如何恢复

病情分析：
你好，你要是减肥最好是不要节食，这样容易引起月经不调

指导意见：
建议你可以多吃新鲜的蔬菜水果，多运动增强体质，月经不调需要积极用药进行治疗，平时多注意休息，注意腹部保暖

病情分析：
你这是因减肥导致的月经紊乱现象。建议先检查一下内分泌六项和妇科超声检查，看看子宫内膜的厚度。根据检查结果，口服药物调整周期治疗。

指导意见：
健康的减肥应该是控制糖分、脂肪类食物的摄入，多吃粗纤维、蛋白质类营养物质。并且经常锻炼身体。管住嘴迈、迈开腿才是健康的减肥方式。