脚踝疼痛许久，走路也难受

病情分析：
您好！当前通过你的情况描述上来分析看看主要还是考虑你的情况是因为目前存在足踝关节炎症的情况引起的疼痛不适。

指导意见：
当前首先还是建议你目前需要减少疼痛一侧的踝关节的活动量，同时可以再配合口服消炎镇痛类药物来治疗看看。

病情分析：
你好根据您的这种情况。你的外踝有受伤现象，这个部位恢复起来比较慢。血液循环就差。活动度大，疼痛的厉害的时候不要走动。多休息抬高患肢。

指导意见：
现在的这种情况不要在走路了注意休息。抬高患肢制动。多做热敷。烤电理疗。可以用艾叶搁水里泡泡脚。每次半小时。继续喷云南白药气雾剂。多注意一下慢慢进行恢复。尽量减少这个部位弯曲，不要走太多的路。穿软底布鞋。祝你早日康复。