吃什么水果可以降血糖
2020-05-29 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：吃什么水果可以降血糖，吃什么蔬菜可以降血糖，米饭是不是也要少吃
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满意答案
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- 蔡颖 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
有糖尿病的话，水果还是要少吃一些的，因为大多数水果都是含糖的，青菜的话应该都是可以的，米饭应该是少吃的，最好是多吃点粗粮，也不要喝粥，每天注意多锻炼，不能熬夜，不能生气。
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追问 2020-05-29 13:40
2020-05-29患者追问
吃黄瓜不要紧吧
2020-05-29医生回复：
黄瓜应该是没问题的
2020-05-29患者追问
少吃米饭，那面条可以吃吧
2020-05-29医生回复：
都可以少吃一些的，不是完全不能吃
其他答案 (1)
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- 侯乐志 主任医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
只能说选择一些升糖指数较低、含糖量较少的水果，来减少进食之后血糖的增高，比如柚子、柠檬、橙子、草莓、樱桃、李子等水果。
指导意见：
像黄瓜、西红柿之类的蔬菜、水果，含糖量都很低，食用后对餐后血糖的影响相对较少。糖尿病的患者要吃米饭的，米饭的量是根据标准体重来计算的。
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追问 2020-05-29 13:35
2020-05-29患者追问
血糖高猕猴桃能吃吗
2020-05-29医生回复：
可以适量吃点
2020-05-29患者追问
那血糖高能吃什么水果了
2020-05-29医生回复：
血糖高的时候，可能水果就要更严格的限制，你必须得把水果考虑在全天的热量里面，而且水果要算在碳水化合物的提供的热能里头。
2020-05-29患者追问
吃蔬菜不要紧吧
2020-05-29医生回复：
这个不要紧
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