2020-05-29 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:应该多做什么运动能恢复呢,医生和我说明天打篮球和羽毛球到底有没有用会不会加重症状
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病情分析:
这种情况多数和遗传有关,另外可能和你平时姿势不正确有一定关系。要保持良好的生活规律,不要熬夜,如果需要长期伏案工作建议经常起来活动一下。经常打篮球或羽毛球等会有一定改善。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你的情况考虑是长期低头工作导致颈椎曲度变直引起的酸痛。
指导意见:
建议你近期注意不要低头工作,加强保暖,可以打打羽毛球或者篮球,但是效果不会太明显,最好去医院康复科做做颈部针灸推拿。
天天打篮球有帮助吗,医生说天天打篮球会慢慢好起来的
颈椎曲度变直就是颈椎本身的弧度没有了,打篮球也是为了让曲度恢复,会有所帮助,但是效果不会那么明显。
需要天天去推拿按摩吗
连续按摩一周就可以明显改善。
听医生说每天睡觉脖子下用个枕头放下去是不是有一定作用
主要作用也是为了纠正颈椎曲度。